Surf en Foz
Municipio costero situado en la provincia de Lugo, en la comunidad autónoma de Galicia. Es conocido por sus hermosas playas, su rica cultura y su entorno natural, lo que lo convierte en un destino atractivo tanto para turistas como para los amantes del surf.
Foz con 9000 habitantes, que se triplican en verano, consta de excelentes restaurantes, artesanía, mercados con productos de la tierra y varios kilómetros de litoral salvaje. Está bien conectado por carretera y se puede llegar fácilmente desde ciudades como Lugo o Santiago de Compostela.
Donde surfear en Foz, los spots más famosos
Playas como A Ría, Peizás o Araelonga, Pampillosa y Machacona en Cangas de Foz ofrecen olas consistentes durante el otoño e invierno, ideales para surfistas de todos los niveles. La temperatura del agua suele ser fría, por lo que se recomienda el uso de un traje de neopreno. Además, Foz cuenta con escuelas de surf donde puedes tomar clases y alquilar equipo. A lo largo del año, se celebran competiciones y eventos de surf, atrayendo a surfistas de diferentes lugares. En cuanto al alojamiento, Foz ofrece diversas opciones, desde hoteles hasta apartamentos, y es fácilmente accesible en coche, tren o autobús desde ciudades cercanas. Es un destino perfecto no solo para surfear, sino también para disfrutar de la cultura y gastronomía gallega.
Boca a Ría de Foz
Es el spot más famoso de Lugo, la ola rompe sobre un banco de arena que ha ido produciendo la misma ría. Ofrece olas bastante consistentes, aunque necesita bastante mar para funcionar. El otoño es la mejor época del año para disfrutar de estas olas, especialmente cuando los vientos de alta mar provienen del sur-suroeste. La rompiente recibe tanto marejadas de fondo como de viento, siendo el ángulo de oleaje óptimo el que llega desde el norte-noroeste. Esta rompiente favorece las olas izquierdas y proporciona buenas condiciones de surf en todas las etapas de la marea. Es importante tener precaución con las corrientes cerca del río.
Características de sus olas

Playa de Peizás
Con 540 metros de extensión, esta playa de Foz se caracteriza por una variedad de picos que rompen a lo largo de su costa, ofreciendo tanto izquierdas como derechas con olas largas y perfectas para maniobras.
Para que Peizás ofrezca su mejor versión, se necesita un buen swell, y cuando las condiciones son óptimas, atrae a numerosos surfistas locales que esperan aprovechar las olas. La temporada más propicia para surfear aquí es durante el otoño y el invierno, cuando los mares del noroeste son frecuentes y el viento sopla desde el sur. Bajo estas condiciones, las olas suelen ser de gran calidad.
Características de sus olas e
Playa de Pampillosa
Pequeño arenal de 250 metros junto a la desembocadura del río Ouro. Durante el invierno, se convierte en una excelente opción para surfear en la costa de Lugo, especialmente cuando las grandes borrascas azotan el Mar Cantábrico. Su ubicación protegida le permite resguardarse del oleaje fuerte y del viento, ofreciendo condiciones ideales para el surf.
Aquí se forma una larga ola izquierda de gran tamaño, funcionando especialmente bien con vientos del oeste. Las mejores condiciones para surfear se dan con la marea baja y mientras esta comienza a subir. A Pampillosa es solo una de las muchas joyas de A Mariña, una costa con un inmenso potencial para el surf de alto nivel.
Características de sus olas
La Machacona
Situado en Cangas de Foz es el mejor y más conocido spot de la zona. Se encuentra entre la Punta das Cabras y Punta de Cabrón. Ola de derechas rompe sobre un fondo rocoso y ofrece secciones huecas de gran calidad, especialmente en condiciones de viento offshore.
Es una ola extremadamente exigente, recomendada solo para surfistas con mucha experiencia. Si no cuentas con el nivel adecuado, lo mejor es optar por otra ola más accesible en la zona. Además, es fundamental respetar a los locales y seguir las reglas en el lineup para evitar conflictos y garantizar una sesión de surf segura y agradable para todos.







